El
lunes 16 de noviembre a las 18:00hrs. en el Centro Cultural Casino Machalí, ubicado
en la Calle Irarrázaval, detrás de la Piscina Municipal se realizará un taller
gratuito de Yoga de la risa, a cargo de Carmen León.
“La
actividad tiene como objetivo crear un grupo de personas interesadas en esta
técnica y se recomienda asistir con ropa cómoda”, nos señala María Isabel Ruz, encargada
oficina cultura.
Según
los expertos, el Yoga de la Risa es la combinación de ejercicios de respiración
del yoga con ejercicios de risa, riamos de verdad o que simulemos reír, obteniendo
beneficios fisiológicos, bioquímicos y psicológicos, gracias a la secreción de
endorfinas y otros químicos del bienestar durante el acto de reír.